鍛えてます

こんにちは🍀USホームです♪
朝晩涼しくって秋🎃って感じになってきましたね。

この時期が過ごしやすくて一年で一番好きな季節です。

さて、Mは一か月前からジムに通いだしました。
普通のジムではいつも途中で挫折してしまうので、今回はトレーニングコーチが付いてくれる
セミパーソナルのジムにしてみました。

結果
めっちゃきついです。
自分だったらここまで追い込めないようなトレーニングなので終わった後の脱力感半端ないです🤮
あまりにもきつくて次のジムの日が憂鬱になっていて、続けられるのか私、としょっぱなからそんな感じです。

でも筋肉が付いたいい感じの体を手に入れたいので頑張ります🙄！！
またレポートします💪